【ご参加者の感想】 ■いつも食べているものが、いかに味が濃く、塩分をとっていたのか良く分かりました。 しょうがやにんにく、辛味で味が変わると思いました。（30代女性） ■減塩でも十分においしかった!!　（40代男性） ■普段はついつい分量を量らず調理することが多いので、こういう機会に見直してみたいと思い、 食べさせてもらってよかったです。（50代女性）

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